Csoda jó programon voltam ma. Beiratkoztam egy négy alkalmas mindfulness tréningre. Ma volt az első találkozás.
A tréner egy kedves fiatal nő, olyan kellemes kisugárzása van, hogy egész nap elhallgatnám. Kicsit még elvont nekem ez az egész, de ha ilyen lelkiállapotot el lehet érni azzal, hogy az ember megtanul a jelenben élni, akkor vállalom.
Ma már volt evés meditáció és séta meditáció. Hát, nem gondoltam volna, hogy én valaha ilyesmire adom a fejem...
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
-
Szeretném itt megörökíteni azt, amire nagyon büszke vagyok, és szerintem akkor is megveregetem majd a vállamat, ha évek múlva benézek ide ... -
Reggel a volt anyósom ébresztett. Sírva hívott, hogy azt hiszi, Cs. meghalt, mert ki van kapcsolva a telefonja, elérhetetlen. És ne haragud...
-
Én csak azt szeretném kérdezni az Élettől vagy tulajdonképpen már bárkitől, aki tudja a választ, hogy miért nem tudnak az emberek egyszerűe...
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése